Quand une nouvelle saison inaugure, nous voyons toujours une hausse de popularité dans au moins un sport. Il est généralement considéré comme la «nouvelle mode» ou «tendance». Cette année, nous ne pouvions pas empêcher de se demander ce qui a tout le monde d’essayer le sport de stand up paddle embarquement (SUP).

A peine nouvelle, SUP a été autour sous diverses formes depuis des siècles, mais cette année, nous semblons être vu et entendu à ce sujet partout. Les gens de tous âges et niveaux de compétence prennent pour ce sport d’eau à être actifs, explorer les lacs et les rivières et essayer quelque chose de différent. Alors quelle est exactement stand up paddle embarquement et où pouvez-vous essayer?

Il est à noter que ce sport originaire de Hawaii comme une émanation de surf. Contrairement à la navigation traditionnelle où le cavalier est assis jusqu’à ce qu’une vague arrive, debout pensionnaires de paddle maintenir une position debout sur leurs conseils d’administration et utiliser une palette pour se propulser dans l’eau. Bien qu’il existe des variations de ce sport qui le rendent plus difficile, comme la pratique du yoga sur la planche, SUP est considéré comme une manière beaucoup plus calme et de détente pour profiter du temps sur l’eau.

Du point de vue sportif, paddle board est une excellente façon d’augmenter noyau et du haut du corps la force, surtout quand pagayer contre un courant ou pour une durée prolongée, ou comme mentionné ci-dessus, la pratique du yoga.

Si vous êtes intéressés à en apprendre plus sur stand up paddle embarquement ou si vous voulez faire un essai, vous pouvez vous connecter avec ces ressources locales: